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為進一步提高公司員工的健康意識，使其以飽滿的熱情和健康的身心投入到工作中，公司在11月9日下午舉辦一次健康知識主題講座，特別邀請開封美年大健康專家前來講解。本次講座主要圍繞心腦血管知識，燒傷、燙傷急救知識，高血壓急救知識，工作中常見職業病的防護，心理健康與壓力管理幾方面組成。專家首先講述了心腦疾病復蘇方法,主要分為基本復蘇、高級復蘇、復蘇后治療三部分組成,其中前兩個階段稱為自主循環恢復階段,分析了心搏驟停、腦出血的內外因素,并在現場進行施救演示。

心肺(fei)復蘇的急救方法有很多，具體可(ke)分為檢查(cha)脈搏、胸(xiong)外按壓(ya)(ya)、人工呼吸等.....在(zai)判斷意識時一定要輕拍重換在(zai)心肺(fei)復蘇時，按壓(ya)(ya)和通(tong)氣(qi)比例(li)一定做到30:2,即30次胸(xiong)外按壓(ya)(ya)進行(xing)2次吹(chui)氣(qi),期(qi)間施救者切(qie)勿出現情緒(xu)波(bo)動。在(zai)一切(qie)準備(bei)就緒(xu)后，方可(ke)配合專(zhuan)業人員進行(xing)施救。

心腦(nao)血管疾病作為(wei)對(dui)身體危害嚴重的(de)疾病之(zhi)一,其發病本質為(wei)預防重于治療(liao)。在預防方面，飲(yin)食(shi)上要加以控制，盡量做(zuo)到少攝(she)入高熱量食(shi)物，可(ke)以多吃粗糧、番茄、胡蘿卜、黑(hei)木耳等......做(zuo)到營養(yang)均衡(heng)。

在預(yu)防職(zhi)(zhi)業(ye)病(bing)方面，可分為因長期接觸粉塵、放射性物質等引(yin)發的(de)(de)疾病(bing)，根據國家(jia)衛計委、人(ren)社部(bu)、全(quan)國總工(gong)會等部(bu)門聯合(he)印發《職(zhi)(zhi)業(ye)病(bing)分類和目錄》把職(zhi)(zhi)業(ye)病(bing)分為10類132種(zhong)。職(zhi)(zhi)業(ye)病(bing)預(yu)防包括戴好防護措施，控制(zhi)每天的(de)(de)工(gong)作時間(jian)，盡(jin)量減少對人(ren)體的(de)(de)傷害(hai),定期去(qu)體檢等。在一片(pian)掌聲中，本次職(zhi)(zhi)工(gong)健(jian)康講座結束,本次活(huo)動(dong)主(zhu)要針對行政人(ren)員和一線工(gong)人(ren),通過專家(jia)的(de)(de)講解，使大(da)家(jia)對疾病(bing)預(yu)防,有了更深刻的(de)(de)認(ren)識(shi)，有效促(cu)進公司(si)的(de)(de)健(jian)康發展。